鲜百合干银耳炖香蕉 材料：鲜百合120克、干银耳15克、枸杞子5克（中药店有售）、香蕉2根、冰糖100克。 烹制：各物分别洗净。银耳浸泡去蒂撕成小朵；香蕉去皮切片。 银耳下炖盅，加水1000毫升（4碗量），加盖隔水炖半小时。 再放入百合、香蕉和冰糖，加盖隔水炖半小时便可。为3~4人用 黑豆夏枯草汤 材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖适量 烹制：夏枯草洗净，用纱布包裹；黑豆浸泡半小时，洗净。 一起下瓦煲，加清水1000毫升（约4碗量），武火滚沸后改文火煲30~40分钟，下冰糖便可。为2人用或1人1日分2~3次进饮。 山楂扁豆汤 材料：山楂30克、扁豆20克、韭菜30克。 烹制：各物分别洗净，山楂扁豆稍浸泡。 加清水600毫升（约2碗半量），煮至扁豆熟软后，加入韭菜烫熟，下红糖适量调味便可。为一人量。 海带萝卜汤 材料：海带50~80克，白萝卜500克，山楂、桂花各10克、生姜4片。 烹制：各物分别洗净。海带、萝卜分别切丝。在镬中加清水1250毫升（约6碗量）和姜、山楂，武火滚沸后，下海带、萝卜改中小火滚至焾时，下盐、油和桂花便可。为3~4人量。 豆苗蘑菇汤 原材料：豆苗、口蘑、金针菇（量上自己看着办哦） 备料：豆苗、金针菇洗净，口蘑洗净切片，姜去皮切片。 做法： 1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。 2、水开后加入金针菇，稍煮，加入豆苗。 3、水再开后加入适量的色拉油，鸡精，味精，调好味即关火 要点： 1、豆苗易熟，放进豆苗后不要盖盖子，否则烧出来的颜色会黄黄的。 2、若有现成的鸡汤，可以加一些，呵呵，味道不要太好哦。 竹笋香菇汤 用料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。 作法： 1、香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝。 2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟，再放香菇、金针煮5分钟。放精盐，味精即可。 这款汤采用全素的原料做成，口味极鲜美，而且营养丰富哦，做法也简单，大家试试哦。 哈尔滨美食网【哈尔滨美食网-诚邀商家合作】哈尔滨的商家看过来-餐饮-娱乐-商家免费推广推荐【美食联络官:华子 美食品鉴预约电话：18645118881】品尝特色，传承经典.【 www.hrbmeishi.cn 商家可以在网站申请品鉴活动】打动吃货的舌尖。一群热爱生活的人，总有说不尽的话题。说一说那个地方的美食所吸引过你，都可以与大家一起在微信中即时获取。 哈尔滨美食网电话：186-4511-8881分享全国各地的特色美食，助您乐享优质城市美食生活。领略异国风情，享受异国美食，与你一起做一个快乐的吃货。在【哈尔滨市区内】有任何需要【爆料或求助】，请联系小编，小编个人微信号:300011 小编会尽量帮助你的。 华子个人微信号：18645118881 点击写留言写上你的感言，你就“火”了！